загрузчик изображения
Личный кабинет  

Лицензия Л035-01298-77/00180323

Top.Mail.Ru

Бесплатный вебинар

как собрать пазл здоровья

Усталость? Вздутие? Скачки веса?
А причину найти не получается?

Puzzle

Пройдите бесплатный тест «Колесо здоровья» и получите план восстановления за 7 шагов

зарегистрироваться​ Puzzle

Тест «Колесо здоровья» придёт вам сразу после регистрации.

Узнаете себя? 

Puzzle

Вечная борьба с весом

Вы устали сидеть на диетах и считать калории. Что бы ни делали — вес либо не уходит, либо быстро возвращается.

Puzzle

Постоянная усталость

Просыпаетесь уже без сил. Днём держитесь на кофе и силе воли, а к вечеру хочется только лечь и чтобы вас никто не трогал.

Puzzle

Живот дивет своей жизнью

Вздутие, тяжесть, вечный дискомфорт. Кажется, что вас «раздувает» даже от обычной воды или салата.

Puzzle

Кожа, волосы ногти

Тратите кучу денег на кремы, маски и витамины — но это не спасает. Кожа сохнет, волосы лезут пучками, ногти ломаются и слоятся.

Puzzle

Врачи говорят: «У вас всё в порядке»

«Это стресс». «Возраст». «Отдохните».
А вы выходите с этим и думаете: если всё нормально — почему я чувствую себя развалиной?

Хватит лечить симптомы по отдельности!

Вес, усталость и вздутия — это не разные беды. Это результат того, что ваш «Пазл здоровья» не собран в единую систему.
На встрече мы разберем 7 ключевых элементов (от питания до ЖКТ). Вы поймете, какой «детали» не хватает именно вам, чтобы увидеть результат в зеркале и самочувствии.

СОбрать свой пазл

Сразу после регистрации вы получите тест «Колесо здоровья» — это ваш «личный рентген» по 8 ключевым сферам: от работы ЖКТ до баланса гормонов.

За 5 минут вы увидите, где именно сейчас проседает ваше состояние и почему симптомы не проходят.

зарегистрироваться​ Puzzle

Что eщё разберём на вебинаре

Puzzle

Расшифровка сигналов тела

Почему при «нормальных анализах» вы можете чувствовать себя плохо — и как читать сигналы правильно

Puzzle

ЖКТ - фундамент здоровья

Разберём базовые шаги, которые помогают наладить пищеварение и убрать вздутие и тяжесть

Puzzle

Пищевые привычки

Поговорим о том, как убрать крайности «держусь / срываюсь» и выстроить спокойные отношения с едой.

Puzzle

Метод «Тарелки»

Научитесь легко составлять сбалансированный рацион: без весов и подсчёта калорий

Puzzle

Сон и стресс

Разберём, как они влияют на энергию, вес и гормоны — и что реально можно изменить в повседневной жизни.

Puzzle

Здоровье «на автомате»

Узнаете, как внедрить новые привычки без насилия над собой и бесконечных ограничений.

Puzzle

Семейный рацион

Как мягко изменить питание в семье, чтобы все ели, а вы не стояли у плиты в три смены, готовя всем разное.

принять участиеPuzzle

Спикер вебинара

Татьяна Василенко

  • Дипломированный практикующий нутрициолог
  • Выпускница МАН
  • Лектор и ментор МАН
  • Преподаватель ТГУ и РАНХиГС
  • Семейный нутрициолог
  • Мама двоих детей
зарегистрироваться​ Puzzle

Варианты участия

Просто посмотреть

  • Участие в прямом эфире
  • Бонус за регистрацию — «Колесо здоровья»

Бесплатно

принять участие

Все включено

  • Участие в прямом эфире
  • Бонус за регистрацию — «Колесо здоровья»
  • Запись эфира с доступом на 6 месяцев
  • Презентация в PDF

1800

490

принять участие

отзывы, результаты и достижения учеников академии

Качественное обучение - залог нашего успеха! Отзывы наших учеников - лучшая награда для нас

больше отзывов в телеграм канале​ Puzzle