Диета и похудение
Полезные перекусы для правильного питания и диеты
01.2к.
В ритме современной жизни мы часто сталкиваемся с желанием
МАН - Международная академия нутрициологии
Минералы
Вся правда о соли: польза, вред и суточная норма употребления
0819
Соль — фундаментальный ингредиент в кулинарии.
МАН - Международная академия нутрициологии
Нутриенты
Список продуктов с высоким содержанием кератина
0585
Кератин — основной структурный белок, обнаруживается
МАН - Международная академия нутрициологии
Нутриенты
Список продуктов, богатых минералами и минеральными солями
01к.
Минеральные вещества оказывают значительное влияние
МАН - Международная академия нутрициологии
Клетчатка
Какие продукты содержат клетчатку и пищевые волокна
0613
Научные исследования продолжают подтверждать важность
МАН - Международная академия нутрициологии
Продукты
Рейтинг самых вредных продуктов питания для здоровья человека на 2024 год
01.3к.
В ходе быстрого технологического прогресса, изменения
МАН - Международная академия нутрициологии
Напитки
Чем заменить кофе для бодрости по утрам: 5 напитков, лайфхаки и история читателя
01к.
Большинству людей сложно представить свое утро без
МАН - Международная академия нутрициологии
Диета и похудение
Что такое лактоза и как жить с лактазной недостаточностью: реальная история
0739
Полки продуктовых магазинов переполнены сотнями наименований
МАН - Международная академия нутрициологии
Антиоксиданты
Польза и вред моркови для организма и содержание витаминов
0668
Среди множества плодов и овощей, которые дарит нам
МАН - Международная академия нутрициологии
Диета и похудение
Список лучших сахарозменителей, их польза и вред
0876
Ожирение и связанные с ним диабет 2-го типа, болезни
МАН - Международная академия нутрициологии
Диета и похудение
Список самого полезного хлеба: содержание витаминов и польза для организма
0574
Хлеб — важный пищевой продукт, основа многих культур
МАН - Международная академия нутрициологии
Диетология
Список продуктов, повышающих гемоглобин
0558
Гемоглобин — белок, содержащий много железа, находится
МАН - Международная академия нутрициологии
Диетология
Где содержится Л-карнитин и для чего он нужен
0528
L-карнитин L-карнитин, или левокарнитин, — аминокислота
МАН - Международная академия нутрициологии
Рубрика "Что такое"
Что такое топинамбур: полезные свойства и противопоказания
01.6к.
Топинамбур — что это Топинамбур — многолетнее растение
МАН - Международная академия нутрициологии
Антиоксиданты
Что такое гречишный чай и в чем его польза
02к.
За последние несколько лет интерес к здоровому образу
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
В каких продуктах содержится больше всего антиоксидантов
01.1к.
Антиоксиданты — универсальное «лекарство», которое
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Рейтинг самого полезного мяса
02.4к.
Мясо — поставщик питательных веществ для человека.
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
В каких продуктах содержится цинк и для чего он нужен
02.3к.
Цинк — микроэлемент, компонент, обеспечивающий правильное
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Как вода влияет на организм человека и сколько воды нужно пить в день
01.2к.
Вода — основополагающий ресурс для жизни человека.
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Гликемический индекс продуктов
0839
В последние десятилетия проблема избыточного показателя
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Медленные углеводы: виды, польза, норма употребления
02.3к.
Медленные (сложные) углеводы — секрет здорового и энергичного
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Что такое антиоксиданты, в каких продуктах содержатся и зачем нужны
0870
Организм – сложный механизм, в котором одновременно
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Все о фруктозе: польза, свойства, где содержится и вред
01.5к.
Фруктоза — моносахарид, который присутствует в пищевых
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Вся правда о витамине B12: для чего нужен, где содержится и к чему приводит дефицит
03.4к.
Витамин B12 — незаменимый ингредиент для нашего организма
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Рыбий жир: польза, где содержится и как правильно принимать
01.1к.
Рыбий жир — источник омега-3 жирных кислот (О-3), необходимый
МАН - Международная академия нутрициологии
Пищевые добавки
Кармин Е120: из чего делают краситель и как он влияет на организм
0896
Один из распространенных, но для многих незнакомый
МАН - Международная академия нутрициологии
Пищевые добавки
Что такое пищевая добавка Е1422 и чем она опасна
02к.
Дикрахмаладипат ацетилированный (E1422) — одна из распространенных
МАН - Международная академия нутрициологии
Пищевые добавки
Краситель Е102: опасна или нет пищевая добавка тартразин
01.1к.
Добавки широко используются в пищевой промышленности
МАН - Международная академия нутрициологии
Пищевые добавки
Бензонат натрия: что такое Е211 и опасен ли он для человека
01.3к.
Бензоат натрия Е211 — это один из консервантов, широко
МАН - Международная академия нутрициологии
Пищевые добавки
Пищевая добавка Е330
01.1к.
Лимонная кислота E330 — пищевая добавка, которая придает
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Как снизить уровень мочевой кислоты в крови при подагре: диета и питание
03.4к.
Что такое подагра Подагра — распространенный вид артрита
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Чем заменить сладости и мучное на ПП и при похудении
09.4к.
Чем заменить сладости и мучное при похудении и правильном
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Что такое ионизированная вода
02к.
Что такое ионизированная вода Употребление ионизированной
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
15 лучших продуктов с высоким содержанием полезных жирных кислот
05.3к.
Полезная информация о жирах Жиры — важный источник
МАН - Международная академия нутрициологии
Рубрика "Что такое"
Гарвардская пирамида (тарелка) питания
116.3к.
Что такое «тарелка здорового питания»
МАН - Международная академия нутрициологии
Рубрика "Что такое"
Что такое хитин и где он содержится
05.8к.
Что такое хитин Хитин (chitin) — полимерный углевод
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
В какой муке нет глютена: ТОП-10 безглютеновой муки
07.5к.
Что такое глютен Глютен окружен множеством мифов и
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Что такое моносахариды: примеры, свойства и химическая формула
01.7к.
Что такое моносахариды Моносахариды — это углеводы
МАН - Международная академия нутрициологии
Советы нутрициолога
Что такое дисахариды: примеры, свойства и применение
04.1к.
Что такое дисахариды Определение Дисахариды — класс
МАН - Международная академия нутрициологии
Рецепты и меню
Как принимать семя льна для очищения кишечника и организма
06.1к.
Общая информация: чем полезны семена льна Наш образ
МАН - Международная академия нутрициологии